Лилия Анасовна
На теле и на лице человека существуют биологически активные точки, через которые можно воздействовать на определенные органы. Группы активных точек образуют, так называемые, меридианы – внутренние каналы, по которым циркулирует жизненная энергия Ци.
Воздействуя на эти точки, можно добиться возвращения хорошего самочувствия и освободиться от недугов.
Причин избыточного веса много: неправильное питание, гормональные сбои, стресс, депрессия и др. Существует методика похудения для случая, когда вы не разобрались окончательно с причинами лишнего веса. Этот способ основан на стимуляции всего одной энергетической точки акупунктуры на теле.
Чтобы найти точку Гуань-юань, лягте на спину и приложите к животу ниже пупка 4 сомкнутых пальца, исключая большой. По линии нижнего пальца, прямо под пупком, и будет располагаться нужная точка.
Массаж данной точки производится не чаще одного раза в день, выполняется он натощак, лучше до обеда, в положении лежа на спине с помощью шариковой ручки с закругленным колпачком или просто подушечкой большого пальца.
Сначала надо надавить на данную точку, а затем плавно выполнять вращательные движения, надавливая со средней силой. Массаж продолжается около получаса.
Курс снижения избыточного веса продолжается не менее 25 дней.
Результативность данной методики – минус 1-5 кг за 25 дней. Наилучшие результаты достигаются при условии сбалансированного рациона питания и умеренных физических нагрузках.
Также Гуань-юань - важная точка для лечения заболеваний мочеполовой системы (в том числе, при бесплодии, импотенции, сексуальных проблем), нарушений менструального цикла, болей в пояснице, тонизирования при истощении жизненных сил, хронической усталости, при ознобе и обильном потоотделении.
Будьте здоровы!